HYBRID ATHLETE
Klasycznie zrobimy sobie dłuższy wstęp 🙂 W 2014r. zacząłem swoją przygodę związaną ze sportami sylwetkowymi. Dlaczego? Bo było to modne, bo chciałem ładnie wyglądać i nic poza tym?
26 lutego, 2023
OFERTA
Przygotowałem dla Ciebie różne rodzaje treningów personalnych.
Zapoznaj się z ofertą i wybierz zajęcia dla siebie.
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ TRENINGÓW ?
Skontaktuj się ze mną, a wspólnie dostosujemy liczbę i rodzaj zajęć do Twoich potrzeb. Pomogę Ci opracować realne cele treningowe i znaleźć rytm ćwiczeń, dzięki któremu je osiągniesz.
TRENINGI PERSONALNE TO ZA MAŁO?
Ćwicz, gdzie i kiedy chcesz ze swoim indywidualnym planem treningów.
Indywidualny plan treningowy (mobile app)
- Plan treningowy w postaci interaktywnej aplikacji WEB. Dostosowany do Twoich potrzeb i uwzględniający cel, który chcesz osiągnąć.
299 PLN
DLA TRENERÓW PERSONALNYCH
Jesteś trenerem personalnym? Chcesz wzbogacić swój warsztat pracy, poznać sprawdzone
metody pracy z klientem i utrzymać z nim współpracę? Zapisz się na warsztaty.
MENTORING
STANDARD
633 PLN/sesja
POZNAJ SZCZEGÓŁY
DZIEŃ
Z BUKIELEM
2333 PLN/sesja
POZNAJ SZCZEGÓŁY
POTRZEBUJESZ INDYWIDUALNEJ OFERTY?
Potrzebujesz intensywnych treningów przed zawodami, warsztatów pozowania, a może pomocy z dietą? Napisz do mnie i sam zdecyduj, co znajdzie się w Twoim pakiecie. Jego cena będzie ustalona indywidualnie na podstawie usług, które wybierzesz.
SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ
O MNIE
Dawid Bukiel - Trener personalny
Jestem trenerem, wykładowcą, a przede wszystkim – pasjonatem życia w ruchu. Dzięki temu podczas pracy dzielę się nie tylko wiedzą, ale i doświadczeniem zdobytym jako uczeń i zawodnik. Oferuję profesjonalne wsparcie osobom na wszystkich poziomach zaawansowania i sprawności fizycznej.
Interesuje mnie psychologia sportu, której nie sposób pominąć podczas zajęć z moimi klientami. Rozumiem, że ośrodkowy układ nerwowy ma wpływ nie tylko na motywację czy skuteczność treningów, ale i ogólną kondycję psychofizyczną. Dlatego dobry plan treningowy to nie tylko suchy zestaw ćwiczeń – to także styl życia, dieta, suplementacja i określona motywacja do osiągania celów.
Zajmuje się:
- prawidłową biomechaniką ruchu u sportowców oraz amatorów,
- prewencją treningową po przebytych urazach całego aparatu ruchu,
- programowaniem treningowym w treningu funkcjonalnym, sylwetkowym, motorycznym,
- suplementacją prozdrowotną oraz sportową,
- dietetyką prozdrowotną oraz sportową.
Poprzednie
Następne
METAMORFOZY PODOPIECZNYCH
Dobrze skrojony plan treningów to tylko połowa sukcesu. Zobacz efekty
wytrwałości moich podopiecznych!
PRZED
PO
Rafał Iwanowski
„Witaj, chciałem Ci serdecznie podziękować za przemianę mojej osoby, wiele w moim życiu się zmieniło nie tylko pod kątem zdrowia i sylwetki, ale też podejścia do życia i codziennych spraw, jedzenia w pracy itp. Dziękuję Ci też, że podjąłeś ze mną współpracę, naprawdę to dla mnie zaszczyt być prowadzonym przez Ciebie. Zawsze inspirowała mnie Twoja sylwetka i mam nadzieję, że jeszcze staniesz na deskach, tego Ci życzę. Zdrówka i pomyślności.”
Rodzaj współpracy
Trening personalny + dieta
Czas współpracy
6 miesięcy
PRZED
PO
Damian Bednarski
„Bardzo długo zastanawiałem się komu powierzyć moje pierwsze przygotowanie do zawodów w sportach sylwetkowych, padło na Dawida. Bardzo rozsądne podejście do żywienia i treningu siłowego, które odbiega od klasycznej kury z brokułem i pompowaniem do upadku mięśniowego każdej serii – na tym mi zależało. Udało mi się osiągnąć to czego oczekiwałem – życiową formę. A teraz czas dorzucić trochę mięsa – na pewno pod okiem Dawida. Pełna profeska, polecam!”
Rodzaj współpracy
Trening personalny + dieta
Czas współpracy
1 rok
PRZED
PO
Daniel Bielecki
„2 miechy i 10 kg. A co do opinii to jestem bardzo zadowolony. Wszystko z Twojej strony dopinane jest na maxa, jednym słowem profeska!!! Bez Ciebie dalej bym był w ciele zakompleksionego grubaska, a tak to z każdym dniem walczę o lepszego siebie! Ja postanowiłem zaufać Tobie! Dziękuje!”
Rodzaj współpracy
Dieta
Czas współpracy
2 miesiące
PRZED
PO
Krzysztof Sebastiański
„Perfekcjonista w każdym calu. Motywator jak nikt inny, potrafi wycisnąć każda krople potu z opornej jednostki 🙂 podczas treningu potrafi odnaleźć się nie tylko w roli trenera ale też w roli dobrego kumpla.”
Rodzaj współpracy
Trening personalny + dieta
Czas współpracy
6 miesięcy
PRZED
PO
Jagoda Posyniak
„Postanowiłam zgłosić się do Dawida po zakończonym obozie sportowym, w którym braliśmy udział. Miałam okazję na żywo usłyszeć jaką posiada wiedzę oraz w jak przyjemny sposób potrafi się nią dzielić. Dziś jesteśmy po 9 miesiącach współpracy a moja sylwetka zmienia się tak jakbyśmy tego chcieli. Cieszę się, że to właśnie Dawid jest moim trenerem bo brakuje teraz takich ludzi jak On. Mam nadzieję, że nasza współpraca będzie trwać następne kilka lat a z moją sylwetką zrobimy coś niemożliwego! 9 miesięcy temu podjęłam słuszną decyzję – nie żałuję! Ps. Dzięki za wszystko :)”
Rodzaj współpracy
Trening
Czas współpracy
9 miesięcy
PRZED
PO
Jacek Żyromski
Współpracuję z Dawidem od 8 miesięcy, w tym czasie zbudowaliśmy sylwetkę, jaką ciężko było mi zbudować przez ostatnie lata. Dawid dzięki swojej wiedzy jest nie tylko najlepszym trenerem ale też jednym z lepszych ludzi jakich spotkałem w swoim życiu! Jest mega pozytywną osobą, potrafi zmotywować i wesprzeć w gorszych momentach. Dzięki DB PL!
Rodzaj współpracy
Trening personalny + dieta
Czas współpracy
8 miesięcy
PRZED
PO
Jacek Żyromski
Współpracuję z Dawidem od 8 miesięcy, w tym czasie zbudowaliśmy sylwetkę, jaką ciężko było mi zbudować przez ostatnie lata. Dawid dzięki swojej wiedzy jest nie tylko najlepszym trenerem ale też jednym z lepszych ludzi jakich spotkałem w swoim życiu! Jest mega pozytywną osobą, potrafi zmotywować i wesprzeć w gorszych momentach. Dzięki DB PL!
Rodzaj współpracy
Trening personalny + dieta
Czas współpracy
8 miesięcy
Natalia Worobiej
Dzięki współpracy online straciłam 10 kg, a zapewniam ze w moim przypadku graniczyło to z cudem. Jeszcze raz dzięki za przywrócenie mi szczęśliwej siebie. Sport i zdrowy tryb życia to moja codzienność. Dzięki za to ze mnie motywujesz, ze jesteś dla mnie sportową inspiracją, że osobę którą widzę w lustrze w pełni akceptuję i za to, że budzę się codziennie z myślą o tym, że chcę więcej pracować nad sobą i prowadzić zdrowy lifestyle już do końca moich dni 🙂
Rodzaj współpracy
Współpraca online
Czas współpracy
6 miesięcy
PRZED
PO
Karol Mielczarek
Zdjęcie po lewej przed podjęciem decyzji o współpracy, zdjęcie po prawej po 3 tygodniach współpracy z Tobą. Zastanawiałem się nad wyborem trenera, który profesjonalnie zajmie się moimi przygotowaniami do debiutów i teraz wiem, że podjąłem słuszną decyzje 😉
Rodzaj współpracy
Współpraca online
Czas współpracy
1 miesiąc
PRZED
PO
Dawid Kuszek
Dawid jest nie tylko dobrym trenerem, ale bardzo pozytywnym człowiekiem z ktorym nie da się nie zaprzyjaźnić. Ma sporą wiedzę na temat kulturystyki jak i żywienia. Dzięki niemu zbudowałem sporo tkanki mięśniowej z czym zawsze miałem problem.
Rodzaj współpracy
Współpraca online
Czas współpracy
6 miesięcy
NAJNOWSZE WPISY
Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj moje artykuły.
Coś na twardą dupę 😉
Dzisiejsza propozycja jest skierowana nie tylko dla Pań, ale również dla Panów, Zajmiemy się treningiem pośladów. Proponowane przeze mnie ćwiczenia, mogą być śmiało wykonywane, przez
26 lutego, 2023
FUNCTIONAL ARMS
Klata, plecy, barki zrobione ! to przyszedł czas na funkcjonalne karabiny 😉 Moja propozycja na dwugłowy i trójgłowy ramienia: FAT GRIP BB BICEPS CURL- sztangę
26 lutego, 2023